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■特集 専門医は語る
ビタミン&ミネラル
今、日本人はビタミン・ミネラル不足に陥っている。
ビタミン・ミネラル不足は肥満につながる!
まんべんなく、保健量を栄養補助食品を利用して摂る。
 
高血圧
高血圧を正しく知る
どこからが高血圧か?
血圧の正しい測定方法
合併症と高血圧治療
改善したい生活習慣項目
 
L-カルニチン

 
■話題の健康成分
ビタミン
ビタミンのはたらき
主なビタミンの種類と特徴
ビタミンA・C・Eの連携プレー
筋肉神経に働くビタミンB群
生活習慣と不足しやすいビタミン
 
CoQ10
小麦アルブミン
 

 
■知って得する「健康キーワード」
めざそう“生涯元気”
第1回 健康寿命に目を向けよう
前向きな考え方が健康寿命をのばす原動力。
   健康寿命とは
   健康寿命をのばす心構え
   これからの人生に向けて
健康寿命をのばすために動脈硬化にとくに注意。
   老化とは
   老化を進める要因
   老化の予防
   健康寿命をのばすために
第2回 からだの“中”から元気になろう
日本人に合った栄養摂取が健康づくりの基本。
   老化とは
   現代食の問題
   代謝改善策
老化に深く関わる酸化ストレスを抑えることが重要。
   酸化ストレスとは
   酸化を防ぐ抗酸化物質
   CoQ10の働き
第3回 元気なからだづくりを心がけよう
老化に負けないからだづくりはビタミン&ミネラルの補給がカギ。
   栄養摂取の基本
   ビタミン・ミネラルとは
   ビタミンの働き
   ミネラルの働き
老化によって低下するエネルギー産生能力を取り戻す。
   老化とエネルギー
   エネルギー産生
   抗酸化作用
   CoQ10研究
アンチエイジング編 第1回 抗加齢医学とサプリメント
世界最高水準の高齢社会の中で本格的な取り組みが始まった抗加齢医学。
   抗加齢医学とは
   抗加齢医学の概要
抗加齢医学の大きな柱は抗酸化療法。サプリメントの果たす役目が重要に。
   抗加齢療法
   抗酸化療法の重要性
   サプリメントの必要性
 
豊かな健康生活
ビフィズス菌s
血糖値上昇を抑える
気になる糖尿病
 

 
■不足すると怖い栄養素の話
亜鉛と味覚異常
食物繊維と便秘
鉄分と貧血
 

 
■スゴイ!小麦の健康成分
小麦の健康成分
小麦胚芽
小麦フスマ
小麦胚芽油
小麦アルブミン
  気になる糖尿病
  血糖値上昇を緩和する理由
  どのくらい血糖値上昇を抑制するか
  こんな方におすすめします
  安全性
 
  医療関係の方へ
       講演要旨
       講演内容およびスライド画像
       ポスター発表要旨
       ポスター画像
       引用文献


   



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